Erőképző gépek
Legnépszerűbb termékek
Erősítés gépek leggyakrabban edzőtermekben és különféle fitneszközpontokban találhatók. Használatuk azonban nem korlátozódik ezekre a helyekre. Ha van helyed, választhatsz otthoni edzőgépet.
Kínalapunkban sokféle felszerelést találsz az otthoni edzőteremhez; nem hiányoznak erőtornyok, tárcsás padok vagy hasi gépek. Hogy van egy kis lakásod? Nem számít, nálunk is találsz lakásba illő gépeket, amelyekben határozottan nem bővelkednek a szabad térben.
Otthoni edzés súlygépeken
Az otthoni többfunkciós fitneszgépek különféle gyakorlatok széles választékát kínálják. Egy multifunkcionális súlyzópad vagy súlytorony az egész edzőtermet otthonába hozza; lehetővé teszi, hogy gyakorlatok tucatjait végezzen minimális helyen nagy biztonsággal, kompakt kialakítással és egyszerű kezeléssel.
Például a life fitness otthoni edzőterem több mint 30 féle különböző gyakorlat elvégzését teszi lehetővé, beleértve a mellkas, a lábak, a bicepsz és a hát megerősítését. és a has. Állítható háttámlája és ülése van, és nem foglal sok helyet; hozzávetőleg 3 x 2,45 m-es területre lesz szüksége.
Ne feledje, hogy az ebbe a kategóriába tartozó készülékek elsősorban otthoni használatra készültek, a professzionális fitneszgépek. Néha ezek a gépek olyan kisebb szállodai edzőtermek, rehabilitációs központok és klubok számára is segítséget nyújtanak, amelyeknél nagy a térhasználat. Mielőtt otthoni edzőgépet vásárolna, gondolja át, mit tervez valójában. Az egycélú és többfunkciós eszközök már választhatók.
Egy állvány, egy gyakorlat
Az egycélú gépek a legegyszerűbbek és egyben a legtartósabbak. Ezeket az alacsony kopás szempontjából használják edzésre, különösen a nagyobb teherbírású fitneszközpontokban. Ezek a következők:
- fekvenyomás
- lábnyomás
- bicepsz húzás
- tricepsznyomás</li > li>
- súlyzó
Ha úgy döntött, hogy csak a lábát, bicepszét vagy tricepszét szeretné megerősíteni,válasszon egyet az egycélú gépek közül. Előnyük általában a kisebb méret és az alacsonyabb ár.
Univerzális súlyzópad vagy torony
A második lehetőség a fent említett többfunkciós gépek. Több tornyot is tartalmaznak, azaz fitnesz állomásokat, amelyek számos edzési lehetőséget kínálnak. Szerkezetileg sokkal összetettebbek és ideálisak otthoni célokra, ahol korlátozott a hely és kevesebb az edző.
Tégla- és lemezgépek
Amellett, hogy számos gyakorlatok, a gépek lehetnek tégla vagy tárcsa, azaz szabad súlyokra szerelve. Tehát a különbség a súly típusában és az elhelyezés módjában van.
TIPP: Ha a súlyzókat részesíti előnyben, valószínűleg jobban lenyűgözik a lemezekkel megtölthető gépek, mert azok is nagyobb terhelést kínálunk Önnek. Ellenkezőleg, ha a rakományváltás egyszerűségét és gyorsaságát keresi letisztult kialakítással, a helyiségben szétszórt tárcsák nélkül, akkor válasszon egy téglával ellátott erősítőgépet.
Kétkezes ill. önálló mozgás
Az otthoni gépeket mozgástól függően is feloszthatjuk. Lehet kétkezes vagy független. Az önálló mozgás nagyszerű példái a Hammer Strength és a Life Fitness márkák gépei, amelyek a legjobb biomechanikailag védett kétszögletű rendszer.
Hogyan válasszunk otthon edzőgépet?
Edzőpad súlyzókkal, hasizom erősítővel vagy különféle edzőeszközökkel? Válaszoljon öt kérdésünkre, és döntse el a megfelelő terméket.
- Melyik géptípus lesz a legjobb – kardió vagy súlyzós edzés?
- Egyél már edzést valami hasonló ? Ha nem, akkor azt javasoljuk, hogy először próbálja ki, a közeli fitneszközpontok egyikében biztosan talál hasonló gépet.
- Mekkora hely van a gép elhelyezéséhez? </ li>
- Mennyit szeretne legfeljebb otthoni fitneszfelszerelésekbe fektetni?
- Melyik sportfelszerelés márkájú?
így szabad súlyokra építve. Tehát a különbség a súly típusában és az elhelyezés módjában van.
TIPP: Ha a súlyzókat részesíti előnyben, valószínűleg jobban lenyűgözik a lemezekkel megtölthető gépek, mert azok is nagyobb terhelést kínálunk Önnek. Ellenkezőleg, ha a rakományváltás egyszerűségét és gyorsaságát keresi letisztult kialakítással, a helyiségben szétszórt tárcsák nélkül, akkor válasszon egy téglával ellátott erősítőgépet.
Kétkezes ill. önálló mozgás
Az otthoni gépeket mozgástól függően is feloszthatjuk. Lehet kétkezes vagy független. Az önálló mozgás nagyszerű példái a Hammer Strength és a Life Fitness márkák gépei, amelyek a legjobb biomechanikailag védett kétszögletű rendszer.
Hogyan válasszunk otthon edzőgépet?
Edzőpad súlyzókkal, hasizom erősítővel vagy különféle edzőeszközökkel? Válaszoljon öt kérdésünkre, és döntse el a megfelelő terméket.
- Melyik géptípus lesz a legjobb – kardió vagy súlyzós edzés?
- Egyél már edzést valami hasonló ? Ha nem, akkor azt javasoljuk, hogy először próbálja ki, a közeli fitneszközpontok egyikében biztosan talál hasonló gépet.
- Mekkora hely van a gép elhelyezéséhez? </ li>
- Mennyit szeretne legfeljebb otthoni fitneszfelszerelésekbe fektetni?
- Melyik sportfelszerelés márkájú?
így szabad súlyokra építve. Tehát a különbség a súly típusában és az elhelyezés módjában van.
TIPP: Ha a súlyzókat részesíti előnyben, valószínűleg jobban lenyűgözik a lemezekkel megtölthető gépek, mert azok is nagyobb terhelést kínálunk Önnek. Ellenkezőleg, ha a rakományváltás egyszerűségét és gyorsaságát keresi letisztult kialakítással, a helyiségben szétszórt tárcsák nélkül, akkor válasszon egy téglával ellátott erősítőgépet.
Kétkezes ill. önálló mozgás
Az otthoni gépeket mozgástól függően is feloszthatjuk. Lehet kétkezes vagy független. Az önálló mozgás nagyszerű példái a Hammer Strength és a Life Fitness márkák gépei, amelyek a legjobb biomechanikailag védett kétszögletű rendszer.
Hogyan válasszunk otthon edzőgépet?
Edzőpad súlyzókkal, hasizom erősítővel vagy különféle edzőeszközökkel? Válaszoljon öt kérdésünkre, és döntse el a megfelelő terméket.
- Melyik géptípus lesz a legjobb – kardió vagy súlyzós edzés?
- Egyél már edzést valami hasonló ? Ha nem, akkor azt javasoljuk, hogy először próbálja ki, a környék valamelyik fitneszközpontjában biztosan talál hasonló gépet.
- Mekkora hely van a gép elhelyezéséhez? ;
- Mennyit szeretne legfeljebb otthoni fitneszeszközökbe fektetni?
- Melyik sportfelszerelés márkát részesíti előnyben? </ul >
- Melyik géptípus a legjobb – kardió vagy súlyzós edzés?
- Előztél már valami hasonlón? Ha nem, akkor azt javasoljuk, hogy először próbálja ki, a közeli fitneszközpontok egyikében biztosan talál hasonló gépet.
- Mekkora hely van a gép elhelyezéséhez? </ li>
- Mennyit szeretne legfeljebb otthoni fitneszfelszerelésekbe fektetni?
- Melyik sportfelszerelés márkájú?
- Melyik géptípus a legjobb – kardió vagy súlyzós edzés?
- Előztél már valami hasonlón? Ha nem, akkor azt javasoljuk, hogy először próbálja ki, a közeli fitneszközpontok egyikében biztosan talál hasonló gépet.
- Mekkora hely van a gép elhelyezéséhez? </ li>
- Mennyit szeretne legfeljebb otthoni fitneszfelszerelésekbe fektetni?
- Melyik sportfelszerelés márkájú?