Tovább
    Pénznem:
    Regisztráció
    Kezdőlap / Súlyzók és edzőeszközök / Súlyzók és súlyok

    Súlyzók és súlyok

    Ha szűk az idő és a fitneszközpont látogatása nem opció, állítsa be saját otthoni edzőtermét. Az alapfelszerelés a súlyzók és a súlyok, amelyek segítségével hatékony edzéseket végezhet. Ismerje meg, hogyan válasszon súlyzókat az edzéshez

    Hogyan válasszunk súlyzókat otthoni használatra?

     

     

    Legnépszerűbb termékek

    body solid chicago extreme olympic bumper plate 15kg pogumovany olympijsky kotuc1
    31 624 Ft –7 %
    Body Solid Chicago Extreme Olympic Bumper Plate 15kg, gumírozott olimpiai súlyzótárcsa
    Raktáron (5-10 napos szállítás)
    4012121/OBPXK15
    Korábbi: 31 624 Ft  (–7 %)
    29 191 Ft
    body solid olympic fat curl bar oska na biceps a triceps0
    48 246 Ft –16 %
    Body Solid Olympic Fat Curl rúd bicepszhez és tricepszhez
    Raktáron
    4010308/OB48F
    Korábbi: 48 246 Ft  (–16 %)
    40 138 Ft
    Oldal 1/ 1 - összesen 2 termék
    • Ajánljuk
    body solid chicago extreme olympic bumper plate 15kg pogumovany olympijsky kotuc1
    Akció
    Body Solid Chicago Extreme Olympic Bumper Plate 15kg, gumírozott olimpiai súlyzótárcsa
    Raktáron (5-10 napos szállítás)
    29 191 Ft
    31 624 Ft (–7 %)
    4012121/OBPXK15
    body solid olympic fat curl bar oska na biceps a triceps0
    Akció Újdonság
    Body Solid Olympic Fat Curl rúd bicepszhez és tricepszhez
    Raktáron
    40 138 Ft
    48 246 Ft (–16 %)
    4010308/OB48F

    Legyen szó egykezes, kétkezes, töltősúlyzókról vagy súlyzókészletekről, ezek segítségével kényelmesen edzhet otthon. Segítenek elérni céljait, és javítani az alakját, valamint az általános egészségi állapotát.

    A siker kulcsa abban rejlik, hogy az Ön elképzeléseinek megfelelő súlyzókat és tányérokat válasszon

    Egykezes és kétkezes súlyzók

    A fő különbség a különböző súlyzótípusok között a markolat kialakítása. Az egykezes súlyzókat egy kézzel, míg a kétkezes súlyzókat két kézzel tartjuk. A kétkezes súlyzók általában nagyobb súlyúak, és az alap súlyuk általában körülbelül 20 kg.

     

    Állítható súlyzók

     

    Az állítható súlyzók nagyobb variabilitást biztosítanak. Ezek lehetnek egykezes állítható súlyzók vagy nagyobb súlyzók, amelyekhez nagyobb tárcsákat lehet vásárolni.

    A választásnál mindig fontos a megfelelő tárcsák kiválasztása.

    Fix súlyú súlyzók

     

    A fix súlyú súlyzók általában 5 kg-ig terjednek. Ezek megfelelőek aerobikhoz, és általában női súlyzók, amelyek kondicionáló edzéseknél is használatosak.

    A női súlyzók 1 kg, 2 kg vagy 3 kg súlyúak. Itt viszonylag egyszerű a szükséges súlyt kiválasztani.

     

    Kiegészítők és egyéb eszközök

     

    Súlyok és tárcsák súlyzókhoz

    Ha az aktuális igényekhez szeretné igazítani a súlyt, érdemes állítható súlyzókat választani, amelyeken a szükségletek szerint választható súlyokat használhat. A rúd külön is megvásárolható.

     

    Edző súlyok

    Az edző súlyok különböző kivitelezésben kaphatók – rögzíthetők a test különböző részein. Szerezzen be súlymellényeket, kar- vagy lábsúlyokat.

     

    Kettlebell és medicinlabdák

    Ha az egész test izomcsoportjait szeretné edzeni, a kettlebell megfelelő edzőeszköz. Robusztus fogantyúval rendelkezik, és segít növelni a saját testsúlyos edzések nehézségét.

    A medicinlabda egy orvosi eszköz, amely a rehabilitáció és gyógyulás során segít.

     

    Súlyzó állványok

    Ha otthon van egy súlyzókészlete, érdemes praktikus állványt beszerezni. Létezik egykezes súlyzó állvány és kétkezes súlyzó állvány is. A tapasztaltabbak számára a súlyzós pad is megfelelő lehet.